ILONA KOPF

Ich bin begeistert von Annas Yogastunden. Sie findet immer die richtige Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Ich habe schon viel Sport, darunter auch andere Yogastunden, ausprobiert, aber hier freue ich mich tatsächlich auf jede Stunde – ganz ohne Leistungsdruck – nur für mich! Seit ich Yoga mache, fühle ich mich fitter, beweglicher und ausgeglichener. Auch Kopfschmerzen und Verspannungen sind wesentlich seltener als früher vorhanden. Ich arbeite täglich als Mediengestalterin am PC – da ist so ein Ausgleich extrem wichtig! Vielen Dank liebe Anna – weiter so!!!

TANJA SCHEUERMANN

Da ich berufsbedingt den größten Teil des Tages im Sitzen verbringe, bewege ich mich in meiner Freizeit sehr gerne. Vor allem freue ich mich auf die wöchentliche Yogastunde mit Anna! Seit der Corona-Pandemie ist der Unterricht zwar nur noch online möglich, aber das schmälert die Wirkung nicht. Sie vermittelt ihr Wissen auch im virtuellen Raum gut nachvollziehbar, mit viel Herzblut und der Spaß kommt bei ihr auch nicht zu kurz.  Besonders gut finde ich, dass sie zu Beginn jeder Stunde auf die Wünsche und Bedürfnisse ihrer Teilnehmer eingeht und die Asanas und Übungen darauf abstimmt.